Comme pouvons-nous progresser dans les relations que nous entretenons avec les autres ?

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Les relations que nous entretenons avec les autres jouent un rôle essentiel dans notre bien-être émotionnel et notre épanouissement personnel. Qu’il s’agisse de relations amicales, familiales, amoureuses ou professionnelles, il existe plusieurs moyens de progresser et d’améliorer ces interactions précieuses. La Communication Authentique Une communication ouverte et authentique est la clé d’une relation solide. Exprimer…

Les différents genres de pathologies mentales

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La santé mentale est une composante essentielle de notre bien-être général. Les problèmes de santé mentale peuvent se manifester de différentes manières, chacune avec ses propres symptômes et traitements. Dans cet article, nous allons explorer les différents genres de pathologies mentales, leurs symptômes, leurs causes et les traitements courants. Troubles de l’humeur Les troubles de…

En cas de post traumatisme, en quoi agit-on sur la Qualité de la Santé Psychique ?

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Le syndrome de stress post-traumatique (SSPT) est un trouble mental qui se développe après avoir vécu ou été témoin d’un événement traumatisant, comme une agression, un accident de voiture, un viol, une guerre, ou encore une catastrophe naturelle. Les symptômes du SSPT peuvent inclure des cauchemars, des flashbacks, de l’anxiété, de la dépression, de l’insomnie,…

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Thérapie de couple à Verviers par Françoise Coune

Qui suis-je ? Depuis toujours intéressée par les relations et les comportements humains, j’étais persuadée, et je le suis toujours, qu’on pouvait améliorer sa qualité de vie en ayant une meilleure connaissance et conscience de nous-même et en osant être soi, dans le respect des autres. J’ai travaillé sur moi, suivi des ateliers, lu énormément…

La zoophobie et ses conséquences

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La zoophobie, également connue sous le nom de la peur des animaux, est une phobie courante qui affecte de nombreuses personnes. Cette peur peut aller d’une légère appréhension à une peur intense, ce qui peut affecter la qualité de vie de la personne qui en souffre. Dans cet article, nous allons explorer la zoophobie et…

Stratégie pour la gestion du stress : Petit guide utile

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Tout comme le stress constitue en principe une phase de vie, celui-ci peut provoquer des conséquences graves et néfastes en cas de mauvaise gestion. Au regard de l’American Psychological Coopérative (APA), grossièrement 73 Pourcent des personnes déclarent le fait que les angoisses trompe furieux une action capital au sein des pages de fonction mutuelle santé…