Qui suis-je ? Coach, Thérapeute, Photothérapeute, Hypnothérapeute et Formatrice. J’accompagne les personnes épuisées émotionnellement et en quête de sens à identifier et panser leurs blessures émotionnelles afin de retrouver apaisement, alignement, confiance et estime de soi. J’ai créé ma méthode de coaching Physique, psychique, émotionnelle & spirituelle. Reconnexion à Soi. Pour vous accompagner à créer…
Les relations que nous entretenons avec les autres jouent un rôle essentiel dans notre bien-être émotionnel et notre épanouissement personnel. Qu’il s’agisse de relations amicales, familiales, amoureuses ou professionnelles, il existe plusieurs moyens de progresser et d’améliorer ces interactions précieuses. La Communication Authentique Une communication ouverte et authentique est la clé d’une relation solide. Exprimer…
Les phobies sont des peurs intenses et incontrôlables qui affectent la vie quotidienne de nombreuses personnes, y compris les enfants. Bien que les phobies puissent être difficiles à surmonter, il existe des méthodes efficaces pour aider les enfants à les gérer et à les surmonter. Dans cet article, nous examinerons les différentes façons dont les…
La santé mentale est une composante essentielle de notre bien-être général. Les problèmes de santé mentale peuvent se manifester de différentes manières, chacune avec ses propres symptômes et traitements. Dans cet article, nous allons explorer les différents genres de pathologies mentales, leurs symptômes, leurs causes et les traitements courants. Troubles de l’humeur Les troubles de…
Le syndrome de stress post-traumatique (SSPT) est un trouble mental qui se développe après avoir vécu ou été témoin d’un événement traumatisant, comme une agression, un accident de voiture, un viol, une guerre, ou encore une catastrophe naturelle. Les symptômes du SSPT peuvent inclure des cauchemars, des flashbacks, de l’anxiété, de la dépression, de l’insomnie,…
La zoophobie, également connue sous le nom de la peur des animaux, est une phobie courante qui affecte de nombreuses personnes. Cette peur peut aller d’une légère appréhension à une peur intense, ce qui peut affecter la qualité de vie de la personne qui en souffre. Dans cet article, nous allons explorer la zoophobie et…
Vous vous êtes déjà trouvé en train de vous dire » Je veux me mettre à l’écart du reste du monde » ? Tu t’es déjà interrogé sur les raisons qui te conduisaient à t’isoler ou à avoir envie de l’être du reste du monde ? S’agit-il d’émotions trop fortes pour être partagé avec quelqu’un…
La relation karmique est une notion qui évoque les liens qui unissent deux personnes, que ce soit dans une relation amoureuse, amicale ou professionnelle. Selon la théorie du karma, tout ce que nous faisons dans la vie aura des conséquences sur notre vie future, et ces conséquences peuvent se manifester sous la forme de relations…
Quand on est confronté à sa peur, on est capable de tout faire pour y échapper, n’est-ce pas ? Moi par exemple, je lutte contre la cynophobie (la peur des chiens). Sinon tu subsistez exposé à des inquiétudes relatives, toutes poches soyez financement par de sorte à comme partir, n’est-ce point? Prenez-moi entre autre: ego…
Tout comme le stress constitue en principe une phase de vie, celui-ci peut provoquer des conséquences graves et néfastes en cas de mauvaise gestion. Au regard de l’American Psychological Coopérative (APA), grossièrement 73 Pourcent des personnes déclarent le fait que les angoisses trompe furieux une action capital au sein des pages de fonction mutuelle santé…